Кураш — международный вид спорта, основанный на древней узбекской национальной борьбе. Схватка ведётся только в стойке: борцы держат соперника за яктак и стараются бросить его на ковёр.

Три оценки. Халол — соперник падает на спину, схватка сразу заканчивается. Ёнбош — падение на бок; два Ёнбош равны Халол. Чала — падение на ягодицы или живот; чала не складываются в более высокую оценку.

У взрослых: мужчины — 4 минуты, женщины — 3 минуты. При оценке Халол схватка заканчивается досрочно.

Мужчины: −60, −66, −73, −81, −90, −100, −120 и +120 кг. Женщины: −48, −52, −57, −63, −70, −78, −87 и +87 кг.

Синий или зелёный яктак, белые брюки и красный пояс; босиком.

Борьба в партере, удушающие и болевые приёмы. За нарушения дают наказания Танбех, Дакки или Гирром.

6 сентября 1998 года в Ташкенте при участии представителей 28 стран. Эта дата ежегодно отмечается как Всемирный день кураша.

Конфедерация кураша Азии создана в 1999 году, Конфедерация Океании — в 2004 году в Новой Зеландии. 12 ноября 2016 года по решению XVI Конгресса IKA они объединились. Штаб-квартира — в Ташкенте.

40 национальных федераций: 31 из Азии и 9 из Океании. На странице каждой — руководство и контакты.

Комил Рузиев — с 2017 года. Он единогласно избран на конгрессе в Дубае и стал первым президентом из Узбекистана, родины кураша.

Да. Олимпийский совет Азии признал кураш в 2003 году; в 2006 году в Дохе он был показательным, а в 2018 году в Джакарте–Палембанге — официальным медальным видом.

На странице «Календарь соревнований» — все будущие и прошедшие мероприятия: фильтр по типу, отдельная страница каждого события и обратный отсчёт.

На странице «Результаты» — опубликованный на официальном сайте медальный зачёт, чемпионы по весовым категориям и командный зачёт.

Начните с видеоуроков «IKA e-Kurash» и «Краткого руководства». Для тренировок обратитесь в национальную федерацию кураша вашей страны.

На старом официальном сайте рекомендовано приложение «Kurash» для Android (Google Play). С правилами и приёмами можно также познакомиться в «Кратком руководстве».

Отправьте заявление, предложение или жалобу онлайн на странице «Обращения» — вам присвоят номер. Обращение рассматривается до 15 дней, при необходимости дополнительного изучения — до одного месяца.